Dagens PS

Därför mår Generation Z dåligt på jobbet

psykisk ohälsa
För att få unga ur Generations Z att trivas på jobbet krävs ett lyhört ledarskap. (Foto: TT)
Jenny Folkesson
Jenny Folkesson
Uppdaterad: 25 juni 2025Publicerad: 25 juni 2025

Pessimism, osäkerhet och brist på sammanhang. Tillsammans bildar faktorerna en giftcocktail som hotar anställdas välmående – speciellt de i Generation Z.

ANNONS
ANNONS

Mest läst i kategorin

Det är en ny amerikansk rapport som listar de tre samverkande anledningarna som hotar särskilt de unga arbetstagarnas, den så kallade Generation Z, psykiska välmående och produktivitet på jobbet, rapporterar Fortune.

Nu gäller det att hitta sätt att stärka deras psykiska motståndskraft i arbetslivet.

Läs även: Den lata generationen? Därför krockar chefer med Gen Z. Dagens PS

Pessimism hos Generation Z

Enligt undersökningsföretaget Mequilibriums vetenskaplige chef Brad Smith har över 60 procent av anställda med jobbrelaterad pessimism 60 procent lägre produktivitet och 128 procent högre risk för depression.

“Pessimism bland anställda är ett större hot än bara missnöje vid kaffeautomaten – det påverkar direkt arbetsplatsens produktivitet och mental hälsa”, säger han.

Särskilt utsatta är de i Generation Z, visar den amerikanska studien. Personer födda mellan 1997 och 2012 är mest pessimistiska. Till exempel är 48 procent pessimistiska om sin arbetssituation, jämfört med 22 procent av de äldre.

Unga i arbetslivet behöver lära sig att reglera sina känslor för att undvika psykisk ohälsa. (Foto: TT)
ANNONS

Senaste nytt

Generation Z måste kontrollera sina känslor

ANNONS

Rapporten pekar på vikten av att skapa en arbetsmiljö som skyddar både de anställdas välmående och affärsrörelsen.

I korthet gäller det dels att cheferna prioriterar medarbetarnas välmående, dels arbetstagarna övar upp en individuell motståndskraft och blir mer känsloreglerade och optimistiska.

Unga vill jobba mindre

När det gäller techbranschens unga så har de börjat säga ifrån mot extrema arbetsvillkor med 72-timmarsveckor, konstant uppkoppling och gränslösa arbetsdagar. Den så kallade 996-kulturen (jobba 9 till 21, sex dagar i veckan) sprider sig från Asien och USA till Europa – men möts nu av växande motstånd.

Enligt Microsoft får dagens anställda i snitt 270 notiser per dag, vilket skapar stress och gör återhämtning omöjlig. En nordamerikansk undersökning visar att 83 procent av Generation Z känner sig mer eller mindre utbrända.

Även i Sverige

Även i Sverige rapporterar en ny undersökning att vi har sämre balans mellan jobb och fritid än våra nordiska grannar.

Generationsforskare Anders Parment konstaterar att lång arbetsdag leder till sämre produktivitet, och att unga nu omformar synen på framgång: inte genom fler arbetade timmar, utan genom förmågan att kunna koppla bort – och leva.

Läs också: Generation Z kräver mer än bara lön. Realtid

ANNONS
Läs mer från Dagens PS - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Jenny Folkesson
Jenny Folkesson

Journalist och kommunikatör samt kultur- , film- och tv-vetare. Bakgrund från lokalpress, kändistidningar, kvällspress, medlemstidningar och branschmedier. Med ett särintresse för försvarsfrågor.

Jenny Folkesson
Jenny Folkesson

Journalist och kommunikatör samt kultur- , film- och tv-vetare. Bakgrund från lokalpress, kändistidningar, kvällspress, medlemstidningar och branschmedier. Med ett särintresse för försvarsfrågor.

ANNONS
ANNONS

Senaste nytt

ANNONS
ANNONS
OSZAR »